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Artikelinformationen


IQ-Training für Generation 55plus
IQ-Training für Generation 55plus
Übungsprogramm zur Erhaltung und Steigerung der geistigen Fitness
- 30 Aufgabenblocks für 30 Tage und 80 Zusatzaufgaben


2015, 152 S., Format 16x23cm, br

Irina Bosley
ISBN: 978-3-8080-0753-2
Bestell-Nr.: 1611


16,80 Euro / 27,20 CHF

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Seit langem ist bekannt, dass die Intelligenzleistung im Laufe des Lebens zunehmend nachlässt, was sich bei den Gedächtnisleistungen bemerkbar macht. Durch die geistige Fitness lässt sich aber diesem natürlichen Zerfall der Intelligenz entgegenwirken.
Dieses Trainingsprogramm für 30 Tage hat das Ziel, geistige Leistungsfähigkeit mit einem täglichen Training zu erhalten und zu steigern.
Für jeden Tag gibt es einen Aufgabenblock aus 14 Aufgaben, der in zehn Minuten bearbeitet wird. Die Intelligenzübungen sind so angelegt, dass sie Fähigkeiten wie Konzentration, Urteilsvermögen und schlussfolgerndes Denken fördern.
Mit diesem praktisch wirksamen Gehirntraining können Sie Ihre Lebensqualität verbessern und neue Kompetenzen gewinnen.
Bei älteren Menschen begünstigt dies auch die Führung eines selbständigen, von der Unterstützung anderer Menschen weitgehend unabhängigen Lebens.
“Das Buch ist vorrangig als tägliches 10-Minuten-Kurztraining für Einzelpersonen gedacht. Obwohl nicht gezielt für den Einsatz in der Ergotherapie konzipiert, lassen sich doch ganze Tagesprogramme oder einzelne Aufgaben gezielt in der Therapie einsetzen. Die Aufgaben bieten auch gute Trainingsmöglichkeiten zur Bearbeitung im Gruppensetting, vor allem zur Prävention und lassen hier auch weitere Vertiefungsfragen zum Training der Informationsverarbeitung zu.” Evamarie Köster, E&R

“Sehr guter Aufbau, lehrreich, gut verständlich und interessant.” Leserstimme

“Die Aufgaben sind durchaus anspruchsvoll und nicht immer schnell und einfach zu lösen.
Man kann dieses Buch alleine bearbeiten, aber auch zusammen mit einem Partner. Spaß machen wird es so oder so.” Winfried Stanzick, buechertreff.de

“Das Gedächtnis muss im Alter nicht zwangsweise nachlassen. Mit einem gesunden Lebensstil und vor allem durch systematisches Training lässt sich einem mentalen Abbau in der 2. Lebenshälfte vorbeugen und das Demenzrisiko verringern.” ekz.bibliotheksservice
Leseprobe 1
          
  Leseprobe 1

  Inhaltsverzeichnis

  Vorwort

Irina Bosley ist diplomierte Ingenieur-Mathematikerin, Softwareentwicklerin für ein bekanntes Maschinenbau-Unternehmen und Autorin von Rätsel- und IQ-Aufgaben.
Irina Bosley ist diplomierte Ingenieur-Mathematikerin, Softwareentwicklerin für ein bekanntes Maschinenbau-Unternehmen und Autorin von Rätsel- und IQ-Aufgaben.
Bisherige Buchveröffentlichungen: “Wie schlau ist mein Kind?” (verlag modernes lernen) und zusammen mit Prof. Dr. Erich Kasten “Intelligenz testen und fördern” (Springer Verlag).
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